sexo xvideos Masturbação feminina queima calorias?

By | September 6, 2019

Si quemamos calorías en el sexo, ¿es diferente con la masturbación?

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Disfrutar es una excelente forma de desestresarse, conectarse con su cuerpo y divertirse. Pero sería genial si, además de todo eso, la actividad también ayudara a perder peso; después de todo, el sexo ayuda. La experta en salud sexual Jessica Sheperd, de EE. UU., Aclara si la masturbación quema calorías.

Masturbação feminina queima calorias

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A diferencia del sexo, la masturbación femenina no suele quemar calorías, ya que requiere menos esfuerzo físico por parte de las mujeres.
La respuesta es sí, pero no se conoce el número exacto ya que no hay estudios sobre la masturbación. Sin embargo, según algunas investigaciones, podemos tener una idea. Las mujeres gastan un promedio de 69 calorías en actividad (número sugerente) si tienen penetración, según un estudio realizado por la revista PLOS One. “En la masturbación, la quema será menor”, dice Jessica.

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El sexo requiere movimiento de todo el cuerpo, y durante el tiempo en solitario probablemente estés acostado, sin moverte de una posición a otra.

Además, para quemar calorías debe aumentar su ritmo cardíaco durante un período prolongado de tiempo, no solo tener un orgasmo en 3 minutos. Es decir: hay una quemadura, pero probablemente sea insignificante.

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Estudos revelam Masturbação pode queimar calorias

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Entonces, si la masturbación no quema calorías, ¿qué está pasando?
Honestamente, con tantos beneficios para la salud, ¿a quién le importan las calorías? La masturbación libera endorfinas (una hormona que te hace sentir bien y actúa como un relajante natural y analgésico), aumenta la producción de oxitocina (mejora tu sueño) y mejora la circulación sanguínea, dice Jessica. No está mal, ¿verdad?

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